Wii
Det blev ett 50min pass framför wii med step :) Tar man sig inte till gymmet så får man träna lite hemma! Nu ska det bli lite magträning sen blir det en dusch!
Kommrntera här
Postat av: tess
De e enkelt att gå ner i vikt... man ska äta å träna i rätt mängd... alltså träning i förhållande till de kalorier man får i sig. Jag tränar å äter fel så ja går itne upp men å andra sidan inte blir magen mindre... men denna vecka har även ja tränat mera och de bästa för att bli mindre är ju konditionsträningen.... Å jag har inte ätit sött på två dagar vilket är rekord... men ja vet ju om va som krävs... de är lätt om man bara gör de.
Ja tror på dig gumman så kämpa på...
Trackback
